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“维C之王”猕猴桃
http://www.100md.com 2013年1月1日 保健与生活 2013年第1期
     猕猴桃又称奇异果。除果子可供食用外,它的叶和花都很漂亮。

    富含维生素C维生素C含量极为丰富是猕猴桃的一大特点,一个猕猴桃能提供一个人一日所需维生素C量的两倍多。猕猴桃中的维生素C能干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,从而保持皮肤白皙。

    常吃烧烤食物能使癌症的发病率升高,因为烧烤食物吃后会在体内进行硝化反应,产生致癌物。猕猴桃中富含的维生素C作为一种抗氧化剂 ......

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